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3 Inhalt Wissenswertes rund um Low Carb 4 Flinkes Frühstück 14 Das 3-Wochen-Programm 40 Quick Lunch 134 Sättigende Suppen 158 Power-Salate 178 Warme Lieblingsgerichte 206 Süsses zum Naschen 260 Alle Rezepte in diesem Buch sind wo nicht anders vermerkt für 2 Personen berechnet Vegetarische Rezepte