Gesund & schlank - satt & schlank ohne Heisshunger Kochbuch

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Inhalt Ratgeber mit Selbsttest 4 Saftkur 21 Frühstück 28 Lunch 56 Dinner 116 Snacks und Desserts 188 • Bewusstes Snacken 190 • Snack-Rezepte 192 • Desserts – massvoll statt en masse 210 • Dessert-Rezepte 212 Menüpläne für 5 Wochen 233 Weiter >